Se você já se inscreveu numa academia já deve ter passado pela seguinte situação. Você se matricula, fazem uma avaliação do seu condicionamento físico e te mandam para uma professora para ela fazer a sua série. 

De posse de sua série, e das orientações da professora, você começa a se exercitar, dia após dia com regularidade até que sua série fica fácil. 

Neste momento sua professora descarta sua série antiga e faz outra. 

Novamente você começa a se exercitar, dia após dia, até que a série fica fácil novamente, e novamente a professora descarta a antiga e faz uma nova.

Se você tem um PERSONAL TRAINER a coisa pode ser diferente, mas se você depende do professor da academia é provavelmente mais ou menos assim.

Se você durar tempo suficiente na academia você passa de série para série, mas não há registro das séries anteriores. Não há registro de sua evolução.

Você não tem como saber coisas como:

“Estou fazendo essa série pela primeira vez ou já fiz no passado?”

“Se esse professor é novo e não tem acesso às minhas séries anteriores como é que ele sabe qual a melhor série a partir de agora?”

“Será que esse professor está fazendo o que é melhor para mim ou está tirando esses exercícios da cabeça, igual para todo mundo, já que não tem acesso ao meu histórico?”

Quando medimos e registramos informações sobre nossas vidas temos um melhor controle sobre o andamento da mesma e a direção que queremos dar para nosso futuro. Quando não fazemos esse controle estamos deixando para a sorte nos guiar na direção certa.

Todos nós temos áreas da vida que dizemos serem importantes para nós, mas que não estamos medindo.

SÓ PODEMOS MELHORAR AQUILO QUE MEDIMOS

São aquelas coisas que medimos que temos capacidade de melhorar. Os números nos ajudam a rastrear de forma clara se estamos ficando melhores ou piores em alguma coisa.

“Quando medi a hora que acordo todos os dias vi que estava acordando tarde demais.”

“Quando medi quantas páginas de um livro eu lia todos os dias, vi que podia ler um pouco mais”.

“Quando medi quantas horas eu dedicava a minha família, percebi que devia fazer melhor.”

A forma como escolhemos gastar nosso tempo e energia todos os dias define como escolhemos viver nossas vidas.

O que é medido, é gerenciado.

Peter Drucker

Quando você mede a forma com usa seu tempo, isso pode ajudar você a gastar seu tempo de maneiras melhores e mais consistentes.

NÃO SE PREOCUPE COM QUE O VAI CONSEGUIR, SE PREOCUPE EM MEDIR

O segredo de medir, medir e medir é entender que isso não tem nada a ver com os resultados que você deseja atingir.

Não é porque você mede o tempo que passa estudando que vai aprender melhor, e não é porque você mede o tempo que está com seus amigos que vai criar melhores amizades.

Medir tem a ver com se conhecer melhor.

Quando você mede e percebe que passa mais tempo assistindo seriados do que estudando, as notas ruins começam a fazer sentido.

Quando você mede e percebe que come mais doces do que comidas saudáveis entende por que está com sobrepeso.

Quando você mede e percebe que passa mais tempo falando de trabalho do que conversando sobre outros assuntos, percebe porque tanta gente corre de falar com você.

Meça para descobrir, aprender e  entender.

Avalie se você está realmente gastando tempo com as coisas importantes para você. 

TEM GENTE QUE DIZ QUE NÃO DÁ PARA MEDIR TUDO

E essas pessoas estão dizendo a verdade. 

Carinho de um amigo, dedicação de um bichinho de estimação são coisas importantes, mas mas como você poderia medí-las?

Ou então, há outras coisas na vida que simplesmente não precisam ser medidas. Tem gente que lê por que gosta de ler e não precisa controlar seu ritmo de leitura. Na verdade isso transformaria um prazer numa obrigação. 

Não há nada de errado com isso. Medir tudo não vai resolver tudo.

No entanto, medir é uma maneira de rastrear algo crítico que esteja acontecendo na sua vida, pode ajudar você a ver com clareza se está se dedicando o quanto deveria a áreas importantes de sua vida.

Neste sentido, medir é uma ferramenta poderosa.

MAS PARA AS COISAS QUE IMPORTAM VALE MUITO A PENA MEDIR

Mas o problema está nos detalhes. 

Quem não tem o hábito de medir como gasta seu dia pode ter uma impressão errada de onde investe seu tempo ao longo do dia, da semana, do mês.

Ninguém quer admitir que usa mal seu tempo. E mais fácil dizer que não têm tempo para nada.  E que faz o melhor que pode com o tempo que tem.

Mas será que isso é sempre verdade? Será que isso é verdade para você?

Para descobrir, o modo mais rápido é MEDIR.

Reserve alguns dias para medir como você usa seu tempo. Tente anotar tudo e analise suas anotações periodicamente. No final de cada dia faça um resumo das coisas que você passou dia fazendo. Em ordem decrescente. Daquelas que mais ocuparam tempo até aquelas que menos ocuparam tempo.

Talvez você se surpreenda com alguma coisa que consome muito do seu tempo, que você não havia percebido e que gostaria de mudar.

Quando isso acontece você achou o baú do tesouro. 

É mais fácil melhorarmos aquilo que medimos. Mas só se mudarmos!

Quais são as coisas em sua vida que você está medindo?